肝脏健康的人，手上都有这4个标志，有一个也要恭喜你！

　　现如今，人们的生活方式与上个世纪完全不同。社会正在快速发展，生活的节奏也变得越来越快，这也会使人们根据时代的步伐来调整自己的生活和饮食习惯。在一般情况下，人们一天需要三餐，但对于繁忙的工作和生活，很多人可能会缩短为一日两餐。有时他们每天加班要吃四餐。

　　与此同时，许多人经常作息不规律，熬夜甚至成为常态，这种生活方式虽然真正充分发挥了人们的价值，提高了人们的工作效率，但是往往对身体造成最大的伤害，而熬夜也是导致肝脏不好的重要原因。

　　肝脏是人体内的解毒和排毒器官，只要人还没死，肝脏就必须不断地工作，而人们的不良生活方式会变相增加肝脏负担，导致患上肝脏疾病。如果你想拥有良好的健康肝脏，必须纠正自己糟糕透顶的生活方式。

　　肝脏好的人，手指会表现以下4个特征：

1.指甲圆润饱满

　　我国传统的中医认为“肝主筋”，也就是说人的指甲也是人体的骨骼之一。当肝脏不好的时候，会通过指甲表现出来。其表现症状为凹凸不平、脆弱易断，而且是十分粗糙的，如果你的肝脏很好，指甲就会圆润而富有光泽。

2.大小鱼际没有充血

　　有些人的手掌颜色非常不均匀，忽白忽红，而这可能是肝掌的信号。人们在肝损伤后会通常表现出这一点，而肝脏良好的人的手掌颜色通常是白里透红，颜色是均匀的，并且大小鱼际没有充血的现象。

3.手背上不会出现青筋暴露

　　人手背上的青筋也是人体的血管，在·一般情况下，它们隐藏在人体皮肤的底层。然而，很多人会表现出青筋暴露狰狞的情况，这与人们通常的情绪密切相关。经常生气的人会导致肝气郁结，血管中血液的循环也会很慢，因此将存在血管过渡暴露的状况。在这种情况下，人们还将伴有脸色蜡黄、精神无力的迹象，这是人们肝脏受伤的提醒信号。相反，如果你发现手背上的经络不高于皮肤表面，意味着你的肝脏是健康的。

4.手指并拢无缝隙

　　研究发现，那些患有肝病的人，手指的中指一般呈现出粗细不均匀的情况，表现为上粗下细的状态，所以当手指并拢靠近时，手指与手指之间会有很大的间隙。如果你的肝脏是良好的，手指之间并拢会无缝隙。

　　因此，如果你想知道自己的肝脏是否健康，你需要观察手指的状态。如果你的手指状态符合上述现象，那就说明你的肝脏是健康的。