健康的身体必不可少的一类物质——消化酶

　　你觉得你的身体里什么最重要?大脑?心脏?这些都是我们必不可少的器官，但是还有一类被我们忽视的物质——消化酶。亚瑟安德鲁医学研究表明，人体如果缺少酶将无法生存。酶遍及我们身体各个部位，消化酶作为酶的一大类分支，决定了我们的生存。

　　美国一家科研机构的数据表明：人体内的酶可以支撑我们活到120岁，那为什么我们目前平均寿命最高的国家也不过81.5岁呢?关键就是我们的酶不够了，缺少了。

就拿消化酶来说，消化酶顾名思义就是消化食物的酶呗，你可能根本没有正视过它，但是它在人体的作用不是一两句能说清的。

　　消化酶的作用

　　①帮助消化食物，我们的消化系统分为物理消化和化学消化;物理消化包括牙齿的咀嚼和胃部的研磨，但是经过这两道工序我们仍然没办法吸收食物里的养分，必须经过消化酶的水解，将各类大分子的淀粉、蛋白质、脂肪，水解成人体能吸收的葡萄糖、氨基酸、脂肪酸这类小物质。

　　②帮助维持体温，我们知道酶除了帮助消化还可以通过降低生物活化能加速反应，是一种天然的生物催化剂，假如缺少酶的催化，我们身体为了加速消化的反应就会升温，要达到酶的消化速率人体体温估计要升到170度左右，估计真到这个温度也不需要我们消化食物了，直接人就被烤熟了。

　　消化酶的确实会引发多种问题，比如缺少脂肪酶，身体里的脂肪得不到使用，同时还在摄取能量，久而久之人就会肥胖，肥胖会引起多种疾病，尤其是心脑血管疾病和肥胖息息相关;如果缺少蛋白酶呢，人就会迅速的萎靡，不仅精神身体也会呈现亚健康状态，假如是十岁以前的孩子缺少蛋白酶，不仅会影响身高，对脑部的发育也存在危害。

　　由此可见，有些时候我们忽视了很多我们身体里至关重要的物质。一些极度消化不良的人群和怎么减肥都没效果的人群，加上营养跟上了就是不长个的人们，应该对自己的身体有一个更全面的的认知。

　　酶制剂健康专家认为，无论是老人还是儿童，合理的补充含消化酶的膳食补充剂，对身体的健康是有好处的，我们人体讲究的是一个平衡，任何一点点变量的改变都会直接或者间接的影响身体健康。