这东西吃的越多，身体越差，为了身体健康，劝你一口别吃！

这东西吃的越多，身体越差，为了身体健康，劝你一口别吃!烧烤说起烧烤，很多人是不是马上就开始流口水了呢?烧烤很多人都喜欢吃，但是烧烤过程食物会产生一种叫苯丙比的物质，这种食物进入人体中会破坏体内好的细胞，长期发展就会导致癌变的产生，想到这，是不是马上就不想吃了。

霉变食物食物在霉变过程中会含有一种叫黄曲霉毒素的物质，经研究证实，这种物质对人体有很强的致癌性。所以，生活中有喜欢吃发酵食物和霉变食物的人，还是应该改掉这个习惯。

腌菜生活中很多人都有喜欢吃腌菜的习惯，特别是老年人，但是大家不知道的是腌菜中含有的二甲亚硝酸盐可以在身体中转化成致癌因子二甲基亚硝酸氨，这种物质可以使体内的细胞转化成癌细胞，严重危害身体。所以生活中爱吃腌菜的人一定要少吃点儿。

　　科学家发现红薯中含有一种化学物质叫氢表雄酮，可以用于预防结肠癌和乳腺癌。饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。